洗凈冬蟲夏草是確保其質量和衛生的重要步驟。以下是一般的冬蟲夏草洗凈的步驟：

1. 準備清潔用具：取一個干凈的容器、清水和軟毛刷。

2. 檢查冬蟲夏草：仔細檢查冬蟲夏草的外觀，確保沒有明顯的污垢、雜質或異味。

3. 浸泡冬蟲夏草：將冬蟲夏草放入容器中，加入足夠的清水，使其完全浸泡。浸泡的時間可以根據需要而定，一般建議浸泡30分鐘至1小時。

4. 輕輕攪拌：用軟毛刷輕輕攪拌浸泡的冬蟲夏草，幫助去除表面的污垢和雜質。注意不要用力過大，以免損壞冬蟲夏草的結構。

5. 沖洗：將冬蟲夏草從浸泡水中取出，用清水反復沖洗，直到水變清澈為止。可以多次更換清水進行沖洗，確保徹底清洗干凈。

6. 擦干：用干凈的紙巾或柔軟的布將冬蟲夏草輕輕擦干，去除多余的水分。

7. 晾干：將洗凈的冬蟲夏草放在通風良好的地方晾干，避免陽光直射。

需要注意的是，洗凈冬蟲夏草時要輕柔操作，以免損壞其結構和藥用成分。此外，冬蟲夏草是一種珍貴的中草藥材，價格較高，因此在洗凈過程中要小心處理，避免浪費。

如果您不確定如何正確洗凈冬蟲夏草，建議咨詢專業人士，如中藥師或藥劑師的指導。他們可以根據具體情況給出更詳細的建議和指導。