枸杞和冬蟲夏草都是常用的中藥材，它們各自都具有一定的滋補(bǔ)功效，一般情況下可以一起食用，而且有些時(shí)候二者混合食用可以起到更好的保健作用。

枸杞被視為滋補(bǔ)肝腎、明目、養(yǎng)血的良藥，可用于調(diào)節(jié)身體機(jī)能、改善疲勞和提高機(jī)體免疫力等。冬蟲夏草則被廣泛用于強(qiáng)壯身體、滋補(bǔ)腎虛、補(bǔ)益氣血等方面，可用于改善身體虛弱、性功能減退等問題。

如果您需要滋補(bǔ)身體、改善身體機(jī)能或提高免疫力，同時(shí)又沒有特殊的禁忌癥，可以適當(dāng)?shù)貙㈣坭胶投x夏草混合食用，以達(dá)到更好的保健效果。不過，建議在使用之前先咨詢中醫(yī)師或醫(yī)生的意見，以確定食用劑量和方式，避免對(duì)身體造成不良影響。