冬蟲夏草的每日服用量因人而異，取決于個人體質、健康狀況、服用目的以及冬蟲夏草的品質。一般來說，建議在專業醫生的指導下使用。下面提供一些基本的指導原則，但請注意，這并不替代專業醫療建議：

1. 成人日常保健：通常情況下，成人每日服用冬蟲夏草的量在3到5根左右。這適用于一般的保健目的。

2. 特定疾病或治療：對于需要輔助治療的特定疾病（如慢性肺病、腎臟疾病等），醫生可能會建議增加劑量。在這種情況下，冬蟲夏草的日服用量可能會增加到9根或更多。

3. 服用方式：冬蟲夏草可以用水煎服、泡茶或與其他藥材共煮。在煎煮過程中，冬蟲夏草的有效成分會溶入水中，可以連同湯水一起服用。

4. 服用周期：服用冬蟲夏草通常需要一定的周期，可能是數周到數月不等。建議在服用一段時間后進行評估，以確定是否需要繼續使用。

5. 注意事項：需要注意的是，冬蟲夏草屬于滋補強壯類藥材，因此對于發熱、感冒期間或身體虛熱的人群，應謹慎使用。

6. 個體差異：不同人的身體狀況和對藥材的反應不同，因此建議在使用前咨詢醫生或中醫師的建議，以確定適合自己的用量。

使用冬蟲夏草時應考慮個人健康狀況、體質和具體需要，必要時請咨詢專業醫生或中醫師以獲得個性化的建議和指導。